kula.jpeg

Kulningsworkshop    med Alexandra 

 

Lär dig kula - enkelt och kraftfullt!

Njut av att känna dig som ett med mäktig natur och kommunicera från hjärtat. 

 

Workshopen innehåller en härlig uppvärmning för kropp och röst, introduktionsövningar, tekniker för duo och triokulning och improvisation. Den hålls på en naturskön och inspirerande plats.

Kulning är ett starkt sångrop, i ett mycket högt register, på fäbodar och över berg till kor och vilda djur och människor. Ger kraft, tar plats, rensar rent, ger lust och stärker självkänslan och kan även användas som självförsvar. 

Kulning har sitt ursprung från fäbodarna i Dalarna, Härjedalen, Hälsingland, Jämtland, Värmland, Ångermanland och Norge. Vi tar tillbaka ett arv, vårdar våra rötter på denna plats på jorden och stärker det som förvaltats av främst kvinnor.

 

 

För vem:

Alla är välkomna, inga förkunskaper behövs

 

Ta med:

Sittunderlag, oömma skor, något att dricka

 

När:

Lördag 18 september kl. 10.00-11.30. Vi kular oavsett väder!

 

Plats:

Vi träffas utanför Ladan kl.10 och promenerar gemensamt till kulningsplatsen

 

Parkering:

Vid Ladan (gärna) eller Stallet.

 

Kostnad: 

100-400kr, efter inkomst och möjlighet

 

Anmälan: 

FB event eller direkt till alexajungle@gmail.com med 

namn, adress, telefon, mail, personnummer och vad du kan betala

 

Workshopledare: 

Alexandra Esser har lärt sig kula av Sunniva Abelli och Helle Thun och har haft Lär dig kula lätt workshops sen 2016 med fokus på lust och improvisation. Hon har en bakgrund som danslärare och nature softfit ledare. 

https://www.facebook.com/kulamedalexandra

 

fullsizeoutput_2ce1.jpeg